Questions fréquemment posées | pour faciliter votre démarche [FAQs]

Il est normal d'avoir des doutes sur le processus de thérapie ou de se sentir anxieux à ce sujet. Il est normal d'être résistant et de ne pas tout exprimer. Il est normal que vous vous posiez des questions sur la façon dont cela va se dérouler et sur les raisons qui pourraient vous pousser à prendre cette décision... Je suis là pour vous aider à répondre à ces questions et à ces inquiétudes.

Quelle est la durée des sessions?

Les sessions quotidiennes durent généralement entre 45 minutes et 1 heure.
En moyenne, une personne aura besoin de 6 à 20 séances, en fonction de sa problématique et de ses besoins personnels. (Bien entendu, cela dépend de la personne et de son intérêt à poursuivre les sessions pour différentes raisons.)

Comment fonctionne le déroulement des sessions (en général) ?

Les séances 1 et 2 sont principalement consacrées à l'établissement d'une relation confortable, de confiance et de collaboration avec notre client. Cela consiste également à effectuer une anamnèse (rassembler les différents éléments d'information qui constituent le dossier complet de la personne). Bien sûr, cela ne doit pas vous sembler administratif, et votre liberté de parler ou de vous exprimer sur n'importe quel sujet présenté est toujours acceptée et appréciée lors de ces sessions.
Le reste des séances comprend d'autres discussions, des questionnaires et des interventions psychologiques/des méthodes d'intervention, des techniques d'adaptation et bien d'autres choses encore. Les types de séances varient d'une personne à l'autre et dépendent de vos besoins personnels.

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Ma confidentialité est-elle respectée ?

Je comprends qu'il s'agit d'une question qui doit être mentionnée, pour moi il ne fait aucun doute que votre confidentialité doit être et sera une priorité. Tout ce que vous direz dans le cadre de nos sessions y restera. Pour ceux qui optent pour la thérapie en ligne, sachez qu'aucun enregistrement (vidéo ou audio) ne sera effectué.

Je valorise également votre confidentialité et je vise à établir une relation thérapeutique de confiance.

Comment fonctionne la téléthérapie ?

Il existe une option pour la téléthérapie, qui dépendra probablement de facteurs tels que :

le déplacement
le fait de ne pas être sure place (á Marrakech)
les personnes ayant un handicap
[ N'hésitez pas à m'envoyer un e-mail ou à m'appeler si c'est une option que vous souhaitez choisir ]

Vous avez des inquiétudes sur le profil de votre thérapeute?

Vous pouvez attendre de moi:

une attitude sans jugement
une écoute attentive
de l'empathie
de la confiance
de la compréhension
du respect
une communication authentique
de l'expertise dans mon domaine
la Psychoéducation, qui consiste à vous expliquer le pourquoi et le comment de votre situation

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter par e-mail ou par téléphone.

EMAIL : psy.chraibirania@gmail.com

Tél : 06 18 18 33 34 (Vous pouvez également laisser un message sur whatsapp)